När det gäller snacks kan jag inte berätta hur vanligtvis jag har hört från klienterna, “Allt är bra fram till sent på eftermiddagen” eller “Jag är en Frankrikes herrlandslag i fotboll Tröja annan person efter middagen.” Vid dessa tider på dagen är näringskunskap irrelevant. Viljestyrka räcker inte; Du måste ha en plan på plats, eftersom […]