Hej! I morse gjorde jag en solid 8 mil körning. Jag hade planerat att göra mer men tiden kom bort AS Roma Tröja från mig eftersom jag sov lite efter en um, intressant natt.
Jag krediterar den thailändska maten jag hade till middag för min fantastiska körning … Jag svär vid salt kolhydrater!
Mina senaste videor
Ansiktsmasktips för att springa och gå utanför
Ansiktsmask för att springa och gå utanför under Coronavirus Kashiwa Reysol Tröja -utbrottet.
Behöver du bära en mask? Vilken mask är bäst för löpare och vandrare?
Kolla in mitt bästa val för en mask.
Plus CDC: s rekommendationer om när man ska ha en mask och vilken typ under Covid19 -utbrottet.
Mer om runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 7 minuter, 15 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 2
01:45
leva
00:00
08:21
07:15
Priset för bästa fördrivet bränsle i en stödjande roll går till …
Yogurtland !!! Jag vet inte varför de gav mig två skedar. Jag delade inte.
Och sedan gick jag för att se Mike Tyson -showen. Ja. Det var inte min idé, men det var säkert intressant. Slumpmässig. Ja. Ja det är jag.
Hur som helst, Mike Tyson gör en en manshow om sitt liv. Han är uppenbarligen inte en professionell skådespelare, men det var inte tråkigt. Han pratade om allt från sin barndom till den ökända öronbittande kampen. Återigen var det Juventus Tröja intressant om inget annat.
Jag tror att jag är i en polkafas i livet eftersom jag nyligen köpte den här halva prickar / halva nots skjorta och älskar den! Jag frågade på Twitter och konsensus är att folk älskar polka prickar!
I morse vaknade jag till några e -postmeddelanden från läsare och kamrater och sa att jag upptäcktes i Road Runner Sports -e -post. Återigen, slumpmässigt rätt?!
Bilden kommer från Roadrunner Sports Party som jag deltog med mina favorit SoCal Runner Girls. Det var kul så om det finns Roadrunner Sports -butiker i ditt område – jag rekommenderar att du kolla in det!
Uppenbarligen gick dessa e -postmeddelanden ut till alla platser för RRS Girls Night Out -evenemanget runt om i världen, men det innebär inte SR och jag kommer att delta i festen. Men om någon är villig att betala för att denna mexikanska ska resa, kommer jag att vara värd för din tjejkväll var som helst – Lemme vet
FRÅGA: Gör du en veckovis pojkar eller flickakväll med dina vänner?
Jag vill börja ha en vecka utekväll, jag behöver bara hitta några kamrater först …
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig