Lunch var en blandning av rester av gröna bönor, bakade Racing Club de Avellaneda Tröja ostkrullar och en veggieburger. Dessa ostkrullar är beroendeframkallande!
Jag använder vanligtvis veggieburgare som en proteinersättning i mina måltider, men den här har inte mycket (5 gram). Lyckligtvis hade jag en äggbaserad frukost, så mitt blodsocker känner mig ganska stabilt och jag kunde njuta av min veggiefyllda veggieburger idag
Mina senaste videor
4 minuters stående kärnträning för löpare
Stående ABS -träning du kan göra hemma. Inga utrustningskärnövningar kan du göra stående upp före eller efter en körning. Snabb tutorial på 5 träningsrörelser för en stark kärna och för att utmana din balans.
Fler videor
0 sekunder av 4 minuter, 31 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 6
01:19
leva
00:00
08:21
04:31
Jag pratade mig själv genom att köpa mörk chokladtäckt mandelbord i går, men jag vill fortfarande ha mörk choklad stor tid. Jag försökte tillfredsställa sugen med TJ: s chokladkallar, men de är inte desamma.
Jag brukade ha en bit gummi efter varje måltid. Det var som min “slut på att äta” -signalen, men eftersom jag försöker skära ner gummi den här Yokohama F. Marinos Tröja månaden har jag inte det stoppet till måltiden. Jag kanske måste ta Celta de Vigo Tröja en “moderation” -strategi istället för att skära ut det tillsammans eftersom det gör mig en björntjänst vid denna tidpunkt.
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Hummus recept runda upp för bästa idéer nationell hummus dag
Hummus recept runda upp för bästa idéer nationell hummus dag
Hallå! Det är National Hummus Day! Hummus är fortfarande en av mina fem favoritmat [bonuspoäng om du känner till alla fyra
Lätt gräddfil enchiladas- Easy Weeknight Recept
Lätt gräddfil enchiladas- Easy Weeknight Recept
Enkla enchiladas recept som är fyllda med hälsosamma ingredienser! Denna lätta mexikanska klassiker är en fantastisk middag och gör
Ny chobani -yoghurt med mandelsmör & cashew smör
Ny chobani -yoghurt med mandelsmör & cashew smör
Ny Chobani Nut Butter Greek Yoghurt och jordnötssmör Chex spannmålsgranskning och information. Yoghurtskål med mandelsmör
3 ingrediens pumpa kakor recept
3 ingrediens pumpa kakor recept
Enkel 3 ingrediens pumpa cookie recept. Cake Mix -kakor med pumpa istället för olja för ett lättare recept. Kaksmet
Easy Mexican Pizza Recept med Kalifornien ost
Easy Mexican Pizza Recept med Kalifornien ost
Enkelt och friskt mexikansk pizza -recept. Prova denna snabba lunch eller middag mexikansk pizza med bönor, Kalifornien ost, Bell P
3-2-1 Grillad ost med grönsaker
3-2-1 Grillad ost med grönsaker
Veggie grillad ostrecept. Hälsosam grillad ost för National Grilled Cheese Day. Real California Milk bäst grillad
⚡ av Shareaholic
.